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Lesões mais comuns em atletas

22/07/2021

Atletas estão suscetíveis aos mais diversos tipos de lesões, em diferentes partes do corpo. Os riscos podem ser ainda maiores quando não há o devido acompanhamento profissional.

Os motivos para o surgimento de lesões são variados e incluem desde a fraqueza dos músculos, tendões e ligamentos até métodos de treinamento incorreto e/ou anomalias estruturais associadas a sobrecarga de determinadas partes do corpo. Como consequência pode ocorrer desconforto e dificuldade para praticar atividade esportiva.

As lesões mais comuns em praticantes de esportes são:

Entorse: movimento extremo de uma articulação associado, habitualmente, a graus variados de lesão ligamentar. Pode ocorrer por conta de traumatismos diretos, uma pisada em falso ou um simples tropeço, de forma que a articulação seja submetida a um movimento para o qual não está habituada. As regiões mais afetadas são os tornozelos e joelhos;

Contusão: é um dos traumas mais comuns. Resulta após um forte impacto em qualquer parte do corpo, podendo causar lesão nos tecidos moles da superfície, músculos, tendões ou ligamentos articulares. Algumas vezes, a lesão é profunda, o que torna mais complexo determinar sua gravidade;

Luxação: habitualmente decorrente de uma força violenta que atua direta ou indiretamente em uma articulação, separando superfícies ósseas adjacentes;

Fratura por estresse: é uma lesão que ocorre quando uma sobrecarga repetitiva no esqueleto supera a sua resistência. Os ossos das pernas e dos pés são os mais sujeitos a fraturas por estresse e geralmente, a sobrecarga ocorre por conta do aumento súbito da intensidade do treino ou no começo da prática esportiva sem adequada orientação profissional.

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