Leões comuns do futebol

05/03/2020

O futebol é o esporte mais comum no País, sendo praticado por meninos e meninas em qualquer idade. O excesso da prática ou a falta dos calçados adequados, no entanto, pode deixar os jogadores mais expostos ao risco de lesões. 

As lesões nos tornozelos, por exemplo, costumam ser comuns devido a movimentação rápida e contínua que o futebol apresenta. As entorses, causadas pelo movimento anormal de uma articulação são comuns na prática. A fratura por estresse, lesão causada por movimentos repetitivos, acomete principalmente os pés que são especialmente solicitados durante a prática do futebol.

Para minimizar o risco de traumas, o ideal é praticar o esporte usando os equipamentos de segurança necessários, como chuteiras, caneleiras e joelheiras. E, em caso de acidentes, lembre-se de procurar um médico especialista no membro lesionado.

 

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